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「中年太りしているね」体重計の数字を見て衝撃…出不精な私が選んだ運動は【体験談】
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ママトピ 2024/05/19 09:25「プロポーズだったんかい!」交際半年。不思議系彼氏からかけられたまさかの言葉とは?
暮らし 2024/05/19 08:55「運転手だけガソリン代払わないのズルイ!」⇒ワガママなママ友がまさかの行動をしていて!?
エンタメ 2024/05/19 08:25「ぎゃぁぁぁぁぁー!」振り向くと娘の頭が血まみれに!?ワンオペ育児終了の前日に起きた、まさかのトラブル
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マンガ 2024/05/19 07:25糖質制限ダイエットでめまい・立ちくらみ・無気力症状が!→遺伝子検査で驚きの事実が判明【体験談】
暮らし 2024/05/19 06:55【味付け玉=めんつゆ卒業!?】ゆで卵を"埋めるように漬けて"激ウマ!!「香りだけでご飯イケる」
食・レシピ 2024/05/19 06:40前歯の間に【得体の知れない歯】が生えてきた1歳児⇒「息子さんは…」歯医者さんに相談した結果!?
医療 2024/05/19 06:25ベビーフード
時間がないときの強い味方!常備しておけば安心の「ベビーフード」3選
おしりふきのフタ
乾燥を防いでくれる!ママに定番人気のおしりふきのフタ3選
ベビーソープ
「沐浴剤」と「ベビーソープ」どっちが必要?人気の泡タイプを紹介
ラッパのおもちゃ
音を鳴らす&舌の発育を促す!定番人気の「ラッパのおもちゃ」はコレ♪
乗用玩具
乗り物好きに♡1歳ごろから乗って楽しめる!定番人気の「乗用玩具」3選
ノンカフェイン・カフェインレス飲料
妊娠・授乳中でも安心して飲める「ノンカフェイン・カフェインレス飲料」
~専門家が監修!妊娠・出産・育児のこと~
【医師監修】妊娠中に摂りたい栄養素
妊娠前から妊娠初期にかけて摂ることによって、胎児の神経管閉鎖障害の発症のリスクを低減することがわかっています。葉酸を多く含む食品としては、ほうれん草やチンゲン菜などの葉もの野菜、ブロッコリー、アルパラガス、かぼちゃなどの緑黄色野菜、枝豆、納豆など。ただし、葉酸は熱に弱く、水溶性のため茹でることで失われやすいので、吸収率のよいサプリメントでの摂取がすすめられています。
妊娠中妊娠中のトラブル改善エクササイズ
妊娠中はお腹が大きくなることで、どうしても腰痛や便秘などのトラブルが発生します。そういった妊娠中のトラブルの予防や改善に効くエクササイズを、日本マタニティフィットネス協会の小林香織さんに実践していただきました。困っている妊婦さんは今すぐためしてみてはいかがですか。
妊娠中広島県広島市・東広島市でおすすめの産婦人科10施設
産院といっても、病院、クリニック、助産院とさまざまあり、各施設の特徴があります。今回は広島県東広島市にあるおすすめの産婦人科を、施設の特徴や口コミとともにご紹介します。
妊娠前最悪の被り
2日前に待望の赤ちゃんが産まれました。 夜中0時過ぎに産まれました。立ち会いは間に合わなかったけど、来てくれて、15分程で帰宅。(病院の方針で)その日の夜19時頃に旦那から電話。旦那の実家で飼っている大事な犬が亡くなったそうです。旦那が今まで一番大切にしていたのを知っているので、悲しいのは分かります。子供の誕生の喜びと一番大事な物を失った悲しみが混合してぐちゃぐちゃなのも分かります。取り敢えず大丈夫だから火葬まで付いててあげなって言いました。正直そんな状態で両方の対応なんて、出来ないと思いました。(旦那が)でも、なぜ命をかけて大仕事を終えた私がボロボロの状態で気を遣わなきゃいけないのか、今プツンとなって誰にも言えなくて、ここに書いてしまいました。 さっき旦那から『今やっと現実受け入れて腹減ってきた。マジで何も食べてない』とラインがありました。 私はずっと食べれてないし、食べれるのに食べないあなたと違う。食べたいのに食べれない。痛いし、つらい。あなたの食欲なんか知らない。子供は黄疸の数値が少し高いから今日一日保育器に入ってる事も犬の葬式終わるまで言わなかった。なのに、腹減った?勝手に食えよ。もう涙出てきちゃいまして、苦しくなっちゃったので、こちらに吐かせて頂きました。ラインの返事もどう返していいか分からなくて、今途方に暮れてます。ただこの先、犬と子供を重ねないかが不安です。義母も抱っこした時に『同じくらいの重さで思い出しちゃう』とか言いかねなくて、無神経な事言われそうで、それを想像するとまた泣けてきてしまって、しんどくなってしまいました。情緒不安定って事なんでしょうかね。 すみません、愚痴らせて頂きました。
妊娠中期のおすすめの食事
栄養バランスなども考え、皆さんはどんなものを良く食べていましたか??
子連れの賃貸物件探し
子供は赤ちゃん1人、3人暮らしで賃貸物件を探していますが どんな所に注意すればいいのかさっぱり分かりません(^_^;)